Kaneelsmoothie

4 personen

Benodigdheden:

2 banenen geschild en in blokjes, de avond ervoor invriezen
400 ml vanille sojamelk
300 ml kwark
1 theelepel kaneelpoeder
1 eetlepel honing
4 ijsblokjes

Zo maak je het klaar:

Zorg dat alle ingrediënten goed koud zijn en doe alles in de blenderkom. Mix op de hoogste stand tot een romige drank en verdeel over 4 mokken. Serveer direct.

De sojamelk kunt u vervangen voor gewone melk. De banaan voor de appel.



Recept komt uit Boodschappen 12 2010